Zahngesundheit: Schwangerschaft mit gesunden Zähnen?

Schwangere Frau putzt sich vor dem Badezimmerspiegel die Zähne

Die Zahngesundheit in der Schwangerschaft stellt viele werdende Mütter vor eine ungeahnte Herausforderung. In erster Linie hängt dies mit der Hormonumstellung zusammen, denn dieser betrifft den ganzen Körper einer Schwangeren – und somit auch den Mundraum und folglich die Zahngesundheit. Die Schwangerschaft in Zusammenhang mit der hormonellen Umstellung bedeutet in dieser Hinsicht ganz konkret eine Weitstellung der Blutgefäße sowie eine Lockerung des Bindegewebes. Bezüglich der Zahngesundheit in der Schwangerschaft kann sich das vor allem auf das Zahnfleisch auswirken, das während dieser Zeit besonders anfällig Entzündungen gegenüber ist, weil es die Tendenz hat, anzuschwellen und weicher zu werden. Veränderungen wie diese bereiten Bakterien einen optimalen Nährboden, da sie sich leicht auf der Mundschleimhaut ansiedeln und vermehren können. Die Folge ist in einigen Fällen eine sogenannte Schwangerschaftsgingivitis, die verstärktes Zahnfleischbluten mit sich bringt und bei 60 bis 75 Prozent der Schwangeren vermutet wird.

Zahngesundheit in der Schwangerschaft: unsere Tipps

Die Zahngesundheit in der Schwangerschaft zu erhalten, ist mit einer gewissenhaften Mundhygiene meistens gut machbar. Diese unterscheidet sich dabei grundsätzlich nicht von den Regeln für die optimale Zahnpflege im Allgemeinen. Es gilt also weiterhin, sich zweimal täglich – idealerweise morgens und abends – zwei Minuten lang die Zähne zu putzen. Achten Sie dabei darauf, jeden Bereich in Ihrem Mund zu erreichen, indem Sie ganz systematisch vorgehen und beispielsweise gemäß der KAI-Methode zunächst die Kauflächen, dann die Außenflächen und am Ende die Innenflächen Zahn für Zahn reinigen. Greifen Sie dafür zu einer weichen Zahnbürste, um das eventuell bereits gereizte Zahnfleisch so gut es geht, zu schonen sowie zu einer fluoridhaltigen Zahnpaste, um das Dentin vor Erosion und Karies zu schützen. Nutzen Sie darüber hinaus Zungenbürste und Zahnseide, um die Bakterienlast im Mundraum auf ein Minimum herabzusenken. Zu diesem Zweck kann auch eine antibakterielle Mundspülung eine wertvolle Ergänzung zur Zahnpflege in der Schwangerschaft sein. Insbesondere wenn Sie an Übelkeit und Erbrechen leiden, kann es sich lohnen, den Mund zwischendurch immer mal wieder auszuspülen, damit im Mundraum verbliebene Magensäure nicht den Zahnschmelz angreift.

Schwanger zum Zahnarzt – Prophylaxe und professionelle Zahnreinigung

Schwanger zum Zahnarzt zu gehen, gehört zudem zu einer der wichtigsten Maßnahmen, die Zahngesundheit während der Schwangerschaft bestmöglich zu bewahren. Bei regelmäßigen Prophylaxe-Terminen behalten wir den Zustand Ihrer Zähne stets im Blick, wenn Sie schwanger zum Zahnarzt gehen. Außerdem führen wir bei dieser Gelegenheit gerne eine professionelle Zungenreinigung bei Ihnen durch, um einer Schwangerschaftsgingivitis effektiv vorzubeugen. Kommen Sie schwanger zum Zahnarzt in Greding und lassen Sie diese wichtige Vorsorgebehandlung am besten innerhalb der ersten 13 Schwangerschaftswochen und im dritten Schwangerschaftstrimester zwischen der 25. und der 35. Woche durchführen.