Zahnpflege im Alter

Zahnpflege – bei alten Menschen wie bei jungen

Die Zahnpflege bei alten Menschen folgt den gleichen Prinzipien, die Sie bestenfalls schon seit den Milchzähnen befolgen: Putzen Sie sich zweimal täglich für mindestens zwei Minuten die Zähne mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta – am besten morgens und abends. Gehen Sie dabei ganz systematisch vor und reinigen Sie zuerst die Kauflächen, dann die Außenflächen und schließlich die Innenflächen Ihrer Zähne. Darüber hinaus umfasst auch die Zahnpflege bei alten Menschen die Reinigung der Zunge sowie der Zahnzwischenräume. Dafür bieten sich Zungenbürsten mit ergonomischen Griff sowie Interdentalbürste an, die oftmals komfortabler in der Anwendung sind als die klassische Zahnseide.

Elektrische Zahnbürste für Senioren: ein sinnvolles Tool?

Elektrische Zahnbürsten können Senioren und Seniorinnen die tägliche Mundhygiene erleichtern und die Ergebnisse verbessern, weil diese sich ganz ohne mechanischen Aufwand durch den Mundraum bewegen lassen. Wegen des eher kleinen runden oder ovalen Bürstenkopfes einer elektrischen Zahnbürste, erreichen Sie damit zudem auch eher schwer zugängliche Stellen im Mund. Eine elektrische Zahnbürste ist für Senioren demnach ein durchaus sinnvolles Tool. Dies gilt insbesondere für Menschen, die aufgrund von motorischen Einschränkungen Schwierigkeiten haben, ihre Mundhygiene aufrecht zu erhalten. Der Umstieg auf eine elektrische Zahnbürste kann sich auch für Senioren und Seniorinnen lohnen, die bisher auf eine manuelle Zahnbürste gesetzt haben.

Zahnpflege bei alten Menschen mit Zahnersatz

Ziel der Zahnpflege bei alten Menschen ist es natürlich, die natürlichen Zähne möglichst lange zu erhalten. Doch auch, wenn Sie bereits einen Zahnersatz wie Zahnimplantate oder eine Prothese besitzen, bleibt die Zahnpflege auch im Alter weiterhin relevant für Sie. Zahnimplantate reinigen Sie wie Ihre natürlichen Zähne. Eine Zahnprothese säubern Sie, indem Sie diese herausnehmen und mit Wasser und einer speziellen Prothesenbürste von Ablagerungen befreien. Den zahnlosen Mundraum spülen Sie mit einer antibakteriellen Mundspülung aus, um Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen. Zusätzlich können Sie Ihr Zahnfleisch mit einer weichen Zahnbürste vorsichtig massieren.